Die Aminosäure Taurin kann das Altern bei Tieren verlangsamen, aber wir wissen nicht, ob es beim Menschen funktioniert

Experimente deuten darauf hin, dass Taurin, eine ungewöhnliche Aminosäure, die Lebensspanne einiger Tiere verlängern kann. Es ist jedoch unklar, ob es beim Menschen wirken würde.

Taurin – eine Aminosäure, die vom menschlichen Körper hergestellt wird und oft Energy-Drinks zugesetzt wird – kann das Altern verlangsamen und die Lebensspanne bestimmter Tiere verlängern, so eine neue Studie. Ob es beim Menschen funktionieren könnte, ist jedoch noch eine große Unbekannte.

Taurin verlängerte die Lebensdauer von Würmern und Mäusen mittleren Alters und verbesserte auch Aspekte der Gesundheit von Affen, berichteten Wissenschaftler am Donnerstag (8. Juni) in der Fachzeitschrift Science. Die Ergebnisse legen nahe, dass Taurin als Behandlung zur Förderung eines gesunden Alterns bei Menschen getestet werden sollte, schrieben die Studienautoren.

Es ist jedoch unklar, wie Taurin den Alterungsprozess bei einigen Tieren verlangsamt, und es liegen nur wenige Langzeitdaten zur Taurin-Supplementierung beim Menschen vor. Daher sollte zum jetzigen Zeitpunkt niemand Taurinpräparate einnehmen, um das Altern zu verlangsamen, sagten Experten gegenüber WordsSideKick.com.

In kleinen Studien am Menschen wurde Taurin zur Behandlung von Stoffwechselerkrankungen untersucht und einige positive Ergebnisse erzielt. Aber „Ich denke, das Wichtigste, was festgestellt werden muss, ist die langfristige Sicherheit, wenn dies ansonsten gesunden Menschen empfohlen werden soll“, sagte Joseph Baur, Professor für Physiologie an der Perelman School of Medicine der University of Pennsylvania, der nicht daran beteiligt war die Studie, teilte WordsSideKick.com in einer E-Mail mit.

„Es gibt kaum Hindernisse, gut kontrollierte und überwachte Studien zu starten, aber ich würde niemandem raten, sich selbst zu behandeln, bevor die Ergebnisse solcher Studien vorliegen“, sagte Baur, der auch einen Kommentar zur neuen Studie mitverfasst hat.

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Der menschliche Körper stellt Taurin her, und der Mensch nimmt die Aminosäure auch über Lebensmittel wie Fleisch und Milchprodukte auf. Es wird auch Energy-Drinks wie Red Bull zugesetzt, wahrscheinlich aufgrund der Behauptung, dass es die sportliche Leistung und Konzentration verbessern kann.

Im Gegensatz zu typischen Aminosäuren wird Taurin nicht als Baustein für Proteine ​​verwendet – es spielt jedoch andere Rollen in Zellen, sagte Joseph McGaunn, MD-PhD-Kandidat an der Perelman School of Medicine und Co-Autor des Kommentars. Taurin ist ein wichtiger Bestandteil von Gallensalzen, von der Leber hergestellten Verbindungen, die dem Körper bei der Fettverdauung helfen. Es trägt dazu bei, die Versorgung des Körpers mit Antioxidantien zu steigern, reguliert die Flüssigkeitsmenge in den Zellen, aktiviert bestimmte Gehirnrezeptoren und hilft beim Aufbau wichtiger Proteine ​​in den Zellen. Energie erzeugende Mitochondrien, sagte McGaunn in einer E-Mail zu WordsSideKick.com.

Bei einer vor etwa zehn Jahren durchgeführten Studie stellten die Studienautoren fest, dass Mäuse, denen Taurin verabreicht wurde, „eine bessere Funktionalität zeigten“ als unbehandelte Mäuse. Dieser Befund veranlasste das Team, über die Knochen hinaus auf andere Aspekte der Gesundheit der Nagetiere zu blicken und Taurin in anderen Arten zu untersuchen, sagte der Co-Autor der Studie, Parminder Singh, ein ehemaliger Doktorand am National Institute of Immunology in Indien und aktueller Postdoktorand Fellow am Buck Institute for Research on Aging in Kalifornien.

Die neue Studie, der Höhepunkt dieser Forschung, legt nahe, dass der Taurinspiegel im Blut bei Mäusen, Affen und Menschen mit zunehmendem Alter deutlich abnimmt. Beim Menschen sinkt der Taurinspiegel zwischen der frühen Kindheit und dem 60. Lebensjahr um etwa 80 %. Dieser Rückgang hängt wahrscheinlich eher mit der Fähigkeit des Körpers zusammen, Taurin herzustellen, als mit einer Ernährungsumstellung, da eine pflanzliche Ernährung (die wenig Taurin enthält) harmoniert „Es wurde nicht mit einem derart dramatischen Rückgang der Aminosäure in Verbindung gebracht“, sagte Baur.

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Das Team testete, was passiert, wenn man den „jugendlichen“ Taurinspiegel wiederherstellt. Sie fanden heraus, dass sich die mittlere Lebensdauer bei mit Taurin behandelten Würmern (Caenorhabditis elegans) um 10 bis 23 % erhöhte. Mäuse, denen täglich Taurin verabreicht wurde, hatten eine um 10 bis 12 % längere mittlere Lebenserwartung als unbehandelte Mäuse.

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Behandelte Mäuse hatten außerdem eine erhöhte Muskelkraft und einen effizienteren Zuckerstoffwechsel, und bestimmte Alterserscheinungen – wie DNA-Schäden und Zellalterung, bei der gealterte Zellen aufhören, sich zu vermehren und sich anzusammeln – waren weniger ausgeprägt. Rhesusaffen (Macaca mulatta), denen sechs Monate lang Taurinpräparate verabreicht wurden, zeigten im Vergleich zu unbehandelten Affen eine verbesserte Knochen-, Stoffwechsel- und Immungesundheit.

Zusammengenommen deuten diese Experimente darauf hin, dass „Taurin im Grunde genommen den Alterungsprozess bremst oder verlangsamt“, sagte Singh. Aber warum genau, ist nicht klar. Darüber hinaus seien sorgfältig konzipierte klinische Studien erforderlich, um festzustellen, ob Taurinpräparate das Altern beim Menschen verlangsamen könnten, und wenn ja, wann und in welchen Dosen sie eingenommen werden sollten, so die Autoren.

In der Zwischenzeit „raten wir davon ab, Taurin von der Stange zu kaufen“, sagte der leitende Autor Vijay Yadav, Assistenzprofessor für Genetik und Entwicklung an der Columbia University, auf einer Pressekonferenz am Dienstag (6. Juni). „Wir müssen warten, bis die klinische Studie am Menschen abgeschlossen ist.“

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Nicoletta Lanese ist Redakteurin des Gesundheitskanals bei Live Science und war zuvor Nachrichtenredakteurin und Mitarbeiterin der Website. Sie besitzt einen Abschluss in Wissenschaftskommunikation von der UC Santa Cruz und Abschlüsse in Neurowissenschaften und Tanz von der University of Florida. Ihre Arbeiten wurden unter anderem in The Scientist, Science News, Mercury News, Mongabay und dem Stanford Medicine Magazine veröffentlicht. Sie ist in New York ansässig, engagiert sich aber auch weiterhin stark im Tanz und tritt in der Arbeit lokaler Choreografen auf.

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